لیست کتاب های ورزش

معرفی کتاب: مجموعه ی پیش رو با متنی قابل فهم و طرح سوالات ساده و جذاب برای کودکان، به اهمیت سلامتی و ورزش، نکات ایمنی مرتبط با آن، مواد غذایی لازم جهت تناسب اندام و ورزش در شرایط مختلف می پردازد و به افزایش اطلاعات کودکان کمک می کند.

گزیده ای ازکتاب: نرمش باید با حرکات سبک و آرام مانند قدم زدن یا آهسته دویدن شروع شود. انجام این حرکات خون را در عضلات به گردش در می آورد. اگر درجا، حرکت می کنید، بهتر است گاهی جهت خود را عوض کنید. سپس نوبت به انجام حرکات کششی در جهات مختلف می رسد. انجام این حرکات مفاصل را نرم و عضلات را گرم می کند. قسمتی از بدن مثل دست یا پا را بکشید و حدود 20 ثانیه در همان حالت کششی بمانید.

پاسخ به چراهای بدن مشکلات بدن چرا باید ورزش کنم؟ به همراه سوالات دیگری در مورد سلامتی و ورزش چرا هنگام ورزش کردن، قلبم تند تند می­زند؟ چرا باید هنگام ورزش کردن، گرم کن بپوشم؟ چرا گاهی بعد از ورزش کردن عضلاتم درد می­گیرد؟ مجموعه کتاب­های پاسخ به چراهای بدن سوالاتی را که برای کودکان جالب است مطرح می­کند هر بخش به سوالات مختلفی می­پردازد و این امکان را به خواننده می­دهد تا دانش خود را درباره­ی موضوع مورد بحث ارتقا دهد. این مجموعه با طرح سوالات ساده به شرح چگونگی عملکرد بدن، اختلالات آن و درمان­های ساده برای رفع این اختلالات می­پردازد. هر کتاب از این مجموعه دارای قسمت­های زیر است: حقایقی در مورد بدن نقشه قسمتی از بدن برای فهم عملکرد داخلی بدن تصاویری برای فهم عملکرد داخلی بدن واژه نامه عنوان­های موجود در این مجموعه: چرا استخوان­ها می­شکنند؟ (به همراه سوالاتی دیگر در مورد حرکت) چرا کبودی­ها تغییر رنگ می­دهند؟ (به همراه سوالاتی دیگر در مورد خون) چرا بدن من بو می­دهد؟ (به همراه سوالاتی دیگر در مورد بهداشت بدن) چرا پوستم زیر نور خورشید می­سوزد؟ (به همراه سوالاتی دیگر در مورد پوست) چرا دندان درد می­گیریم؟ (به همراه سوالاتی دیگر در مورد اعصاب) چرا عطسه می­کنم؟ (به همراه سوالاتی دیگر در مورد تنفس) چرا استفراغ می­کنم؟ (به همراه سوالاتی دیگر در مورد گوارش) چرا چشم­هایم می­خارد؟ (به همراه سوالاتی دیگر در مورد حساسیت) 

صحیح
شماره اشتباه
دسته بندی