۲۷۸
رقعی
چاپ
۱
اوحدی
| نویسنده | مهدی قراچه داغی,رنوا پوری فوی |
| شابک | ۹۷۸۲۰۰۰۱۱۶۳۸۷ |
| کد دیویی | ۱۵۲/۴۷ |
| فایل صوتی | |
| فایل الکترونیکی |
غلبه بر خشم (برنامه قدم به قدم برای برخورد با خشم)
نگارنده در این کتاب با استفاده از تمرینات، پرسش‌نامه و مثال‌های عملی، شیوه‌های کنترل و غلبه بر خشم را عرضه می‌کند .وی ابتدا از چگونگی شکل‌گیری خشم، ماهیت و اشکال گوناگون آن سخن می‌گوید ;سپس روش‌هایی را توضیح می‌دهد که از طریق آن بتوان از خشم به مثابه عنصری مثبت و سازنده استفاده کرد .در بخشی از کتاب نیز درباره شرم، خجالت، رنجش، غبطه، حسادت و صمیمیت مطالبی ذکر گردیده است.
کتب دیگر انتشارات اوحدی
صحیح
شماره اشتباه
دسته بندی